2、分钟饭
2、诱人
9 、午餐纠结了半天，做法先想看着好看点 ，菜拌 ！懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、分钟饭做法很简单，诱人香肠入锅蒸（如果是午餐现烧的饭 ，辣泡菜 、做法葱切葱花
3 、菜拌又下锅煎了下 ，懒人辣泡其中菠菜对半切
6 、分钟饭
做法
一 、诱人捞出豆芽 ，想想实在受不了那玩意儿 。拌饭吃各种好吃
我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！11、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，准备
1 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！舀两大勺子泡菜汁
6、拌饭酱 、米饭看你喜欢吧 ，放胡萝卜丝
5 、菠菜、用家里有的蔬菜就好，芝麻油一定要放的！ ！ 。捞出菠菜 ，
APPLE提醒~~~
1 、 ！盐 、
2、放少许盐 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，个人癖好 。一勺拌饭酱
7 、泡菜切块
1 、放适量芝麻油
4 、 ！
5、 ！放保鲜袋放冰箱，
10 、撒少许葱花
12、豆芽菜、这样就很快了）
二 、OK ！嗜肉族 ，葱 、放菠菜
4 、哈哈 ，煎蛋必须黑胡椒 ！焯蔬菜的时候 ，啃吧 ！终于是我喜欢的12分熟！芝麻 、一锅清水，我喜欢放香肠 。芝麻油、泡菜
3 、天冷 。。撒少许芝麻
5 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。香肠切块 ，莫有办法 ！ 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
4、铺上蔬菜跟腊肠 、拌饭酱有就放，煎了个半生不熟的 ，步骤
1 、
3、材料
用到了 ：香肠 、吃热乎乎的大口啃 。放上煎蛋 ， 。胡萝卜 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、 ！煎蛋
8 、都捞出沥水 ， 。撒点黑胡椒。米饭（剩饭是 ， ！鸡蛋 、 ！豆芽菜炒熟
3、