猪骨头1000g、男女

  材料:

  茯苓20g 、老少保健量为10-20g左右 。皆宜可以不放薏米。平和就用15-20g) 、养生薏山药骨薏米20g 、汤苓头汤还可以用鸡、男女牛肉等 ,老少就可以放薏米。皆宜用法很灵活。平和葱姜酒适量、养生薏山药骨如果你那地儿气候干燥 ,汤苓头汤山药一小段(如果是男女干的淮山片,盐适量

  做法 :

  建议:

  1 、老少

皆宜因人而异 。放薏米是由于近期天气原因 ,根据自身体质灵活变化 。

  3、

  2 、因地而异 ,这汤还可以放些党参之类 ,总之 ,如果你还有气虚的症状 ,舌苔腻胖大 、除了用猪骨头  ,或者你也可以煮成粥,身子重等),但如果你这几天感觉自身湿气重(便溏、