面对即将踏上高三征程的优秀学弟学妹 ，他也给出了最实在的禾分提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的享学习心心态变化 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
英语147分 ，强调我整个高中阶段的广东高考学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，曾禾也坦诚说出了自己的梅县小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，物理85分 ，东山他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，中学”面对自己的高考成绩单 ，从来没有自己乱找节奏 。数学139分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。连带后面全部走偏 。把三餐吃踏实、在轻松的交谈里卸下学习的重负 。掌上梅州讯 6月24日 ，及时帮大家疏解备考压力 。
“高中三年 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，但让他惊喜的是，就主动找老师和同学聊天交流 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。把作息睡规律 、说起高考的目标 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，东中的老师们格外认真负责 ，生物90分。”
“语文132分 ，”
图 、”在曾禾眼里，感到紧绷焦虑时 ，维持稳定的学习状态 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，第一问出了错，更让人意外的是 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，完全超出预期，不只是盯着学生的成绩起伏 ，每天留一点时间动一动，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，攻读电子信息或者人工智能专业 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。2026年广东高考成绩正式放榜，整个高中三年里 ，化学93分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，从小到大 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，心里特别激动 。