【用法】
需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。杨梅 &n
一 、酒的及功适用于预防中暑及治疗暑热泄泻 。做法杨梅酒的杨梅做法及功效
【原料】
成熟杨梅若干，简介 ： 一 、酒的及功白酒适量 ，做法
【用法】
随量饮用。
【功效】
清热解暑 、酒的及功最好以高粱酒为宜 。做法
杨梅酒的做法及功效 【原料】 成熟杨梅若干 ，共同捣烂放入瓷罐中 ，【做法】
选上好杨梅洗净 ，密封1周备用。自然发酵1周后成酒。最好以高粱酒为宜。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度），用纱布滤汁（若甜度不够可加适量白糖） ，白糖50克 。再置锅中煮沸 ，
【功效】
治腹寒冷痛 。
二 、杨梅甜酒的做法及功效
【原料】
新鲜杨梅500克 ，
【做法】
杨梅洗净后加入白糖 ，